Эндокринолог Атаманова: за новогоднюю ночь можно набрать до одного килограмма жира, если переедать и мало двигаться
Всего за одну ночь, пусть и новогоднюю, можно набрать до одного килограмма жира, если увлекаться жирными и сладкими блюдами и при этом мало двигаться. Как рассказала диетолог, эндокринолог Юлия Атаманова со ссылкой на рекомендации Минздрава, мужчинам нужно в среднем от 2150 до 3800 ккал в сутки, а Средний рейтинг 0 из 5 звезд. 0 голосов.Вам …